Tiens Sirop FOS

Description

Qu’est-ce que le FOS?

1. Les fructo-oligosaccharides (contenus dans le sirop de FOS), un glucide naturel que l’on trouve à de très faibles concentrations dans les aliments naturels comme les betteraves, les artichauts de Jérusalem, la chicorée et les bananes. Les FOS, lorsqu’ils sont consommés quotidiennement, favorisent la croissance de «bactéries amicales» dans le tractus intestinal. Ces bactéries, à leur tour, maintiennent la santé intestinale et combattent les «mauvaises bactéries» telles que E. coli, Clostridium et la salmonelle. FOS a le même goût sucré et la même texture que le sucre couramment utilisé, avec un pouvoir sucrant égal à environ la moitié de celui du sucre, mais avec seulement 10% de calories environ.

2. Bien que le FOS soit de plus en plus populaire en Occident, il est utilisé au Japon comme complément alimentaire depuis de nombreuses années. Les Japonais prennent ces bactéries amicales très au sérieux et sont largement acceptées au Japon en tant qu’additif alimentaire et aliment «fonctionnel» propice à la santé.

3. Le FOS du sirop de FOS est un super nutriment qui fait plus que reconstruire la flore intestinale.

4. Les FOS stimulent la production d’acides gras à chaîne courte, notamment le butyrate, le «carburant» du côlon. En augmentant les niveaux de butyrate résultant de la fermentation intestinale, le FOS aide à maintenir une membrane muqueuse intestinale en bonne santé. Cela a également tendance à réduire le pH du côlon, ce qui est lié à la production d’acides gras à chaîne courte. Cette diminution du pH aide à maintenir le côlon dans un état de santé.

5. En plus d’être un aliment pour les bactéries, puisqu’il n’est pas digestible, le FOS est également une fibre soluble qui attire l’eau dans le côlon et prévient la constipation. Améliorer la santé des bactéries amicales améliore également notre santé digestive, ce qui favorise également la régularité.

Référence: Les prébiotiques dans le tractus gastro-intestinal; S. MACFARLANE, G. T. MACFARLANE, J.H. CUMMINGS; Pharmacologie et Thérapeutiques Alimentaires; Volume 24, numéro 5, pages 701 à 714, septembre 2006.

Avantages du sirop FOS

– renforce le système immunitaire;
– améliore l’absorption du calcium et du magnésium;
– abaisse le cholestérol;
– favorise une peau saine.

Recommandation

– Problèmes digestifs;
– Malnutrition;
– Si vous cherchez à perdre du poids;
– Si vous vous sentez faible / fatigué.

Dosage

– Un à deux sachets de sirop FOS par jour (10 ml chacun) pour les adultes.

Remarque: en raison du processus d’ajustement normal, ce produit peut initialement provoquer une gêne dans l’abdomen. Le corps revient à la normale après la consommation régulière du produit lorsque l’intestin est nettoyé et devient plus sain et rafraîchi.